En «Fluir En El Sin Yo», Jacobo Grinberg profundiza en la experiencia de la conciencia y la percepción del yo. A través de un enfoque multidisciplinario, el autor combina conceptos de la neurociencia con prácticas espirituales, proponiendo que la liberación del yo es fundamental para alcanzar un estado de conciencia superior. Grinberg argumenta que el yo, tal como lo entendemos, es una construcción mental que limita nuestra percepción de la realidad. Al trascender esta construcción, podemos experimentar una conciencia de unidad con el universo.

A lo largo del libro, Grinberg presenta diversas técnicas y ejercicios que invitan al lector a explorar su propia conciencia. Utiliza ejemplos de la meditación y la atención plena para ilustrar cómo estas prácticas pueden ayudar a disolver la identificación con el yo. Además, el autor discute la importancia de la conexión entre mente y cuerpo, sugiriendo que una mayor comprensión de esta relación puede facilitar la experiencia de fluir en el sin yo. La obra es un llamado a la introspección y a la búsqueda de una vida más plena y auténtica, donde la percepción del yo se expande hacia una experiencia de conexión con el todo.