En ‘Meditación. La Primera Y Última Libertad’, Osho profundiza en la meditación como un arte y una ciencia, enfatizando su papel crucial en la búsqueda de la libertad interior. A través de técnicas prácticas y reflexiones profundas, Osho invita al lector a experimentar la meditación de manera vivencial, destacando que no se trata solo de una técnica, sino de un viaje hacia el autoconocimiento. El autor desafía las nociones convencionales de la vida, proponiendo que la meditación puede liberar a las personas de sus miedos y condicionamientos, permitiéndoles vivir en el presente.

El libro está diseñado tanto para principiantes como para aquellos que buscan profundizar en su práctica. Osho aborda la resistencia que muchos sienten hacia la meditación y ofrece consejos sobre cómo superar estos obstáculos. A lo largo de sus páginas, se percibe la urgencia de conectar con uno mismo en un mundo lleno de distracciones. La obra no solo es un manual de meditación, sino también un llamado a la transformación personal y a la autoaceptación, lo que la convierte en un texto relevante en la búsqueda contemporánea de significado y autenticidad.